Агентство общественного здравоохранения Швеции рекомендовало полностью исключить использование цифровых медиа и телевизора для детей младше двух лет. Для детей старше этого возраста предложены ограничения на время, проводимое перед экранами, чтобы снизить негативное влияние на здоровье и развитие.
Как предаёт APF для детей в возрасте от двух до пяти лет агентство рекомендует ограничить время перед экраном до одного часа в день, а для детей от шести до двенадцати лет — до двух часов в сутки. Подросткам от тринадцати до восемнадцати лет рекомендовано пользоваться гаджетами не более трех часов в день.
Министр здравоохранения Швеции Якоб Форссмед поддержал новые рекомендации, отметив, что длительное использование смартфонов и других устройств мешает детям находить время для общения, физической активности и полноценного сна. Он подчеркнул, что шведские подростки в среднем проводят перед экранами около шести с половиной часов в день, что уже негативно сказалось на здоровье и сне молодежи. Форссмед также отметил, что более половины пятнадцатилетних подростков в Швеции испытывают проблемы с недосыпанием.
Рекомендации появились на фоне публикации исследования, которое выявило связь между использованием гаджетов во время еды и проблемами с лишним весом у детей. Авторы исследования утверждают, что экраны отвлекают детей от приема пищи и мешают им осознать, когда они сыты, что увеличивает риск переедания и набора лишнего веса.
В дополнение к рекомендациям по времени использования гаджетов, шведское Министерство здравоохранения советует детям не пользоваться экранами перед сном и убирать телефоны и планшеты из спален на ночь. Ранее в правительстве Швеции уже обсуждался возможный запрет на использование смартфонов в начальных школах, чтобы минимизировать негативное влияние технологий на здоровье и развитие детей.
